INSTRUCTOR
◻BASI Pilates Comprehensive Instructor
◻BASI For Pregnant Program 修了
◻BASI Samantha Wood 「怪我と病理のためのピラティス」修了
◻骨盤底筋ケア指導者資格コース受講
◻BASI LFTL 2022修了
ピラティスとの出会いは、学生時代のダイエットがきっかけでした。社会人になってからは、忙しい日々のなかでピラティスが楽しみとなり、呼吸が深まっていく感覚に感動したことを今でも覚えています。この体験がインストラクターを目指すきっかけとなり、東京で資格を取得。スタジオ勤務を経て、地元・沖縄に戻り Pilates Studio YUYON をオープンしました。
プライベートでは出産を経験し、現在は育児に奮闘する日々を送っています。妊娠・出産・育児を通して、ピラティスの大切さや、自分を丁寧にケアすることの意味をより深く実感しています。レッスンでは、変化の喜びやふとした気づきの楽しさを感じていただけるよう、そっと寄り添いながらサポートしています。
ＭＩＫＩ
◻BASI Pilates Comprehensive Instructor
◻BASI LFTL 2022修了
◻Balanced body MP修了
体の不調が続いていたことが、ピラティスを始めたきっかけでした。続けるうちに少しずつ身体や心の声に気づけるようになり、頑張りすぎず、自分にスペースをあげる心地よさを感じられるようになりました。この心地よさをもっと多くの人に届けたいと思い、東京で資格を取得し、インストラクターとして経験を積んできました。レッスンでは、一人ひとりの体に合わせて無理のないアプローチを心がけています。きれいに動くことよりも、その動きが“今の自分にとってどう感じられるか”を大切にしています。
プライベートでは、おいしいごはんとお酒が好きで、愛犬とカフェを巡るのが日々のちいさな楽しみです。